メニュー紹介
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1日の献立例
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朝食
- ご飯
- ごぼうのそぼろ炒め
- ほうれん草のなめたけ和え
- 味噌汁(白菜・玉葱)
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昼食
- ご飯
- 牛すじ煮込み
- いかと若芽の酢味噌和え
- 清まし汁(そうめん)
- 果物
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夕食
- ご飯
- 白身魚の竜田揚げ
- 付)大根おろし
- 南瓜のいとこ煮
- オニオンサラダ
写真はイメージです。
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平均摂取栄養素
1日の合計
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- エネルギー:1,600kcal
- 蛋白質:60g
- 塩分:6.5g未満
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1日のエネルギー量は、ご飯・おやつを含みます。
詳細はお問い合わせください。
1週間の献立・レシピ
献立レシピは一例です。 朝食のご飯は外しております。
朝食
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昼食
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夕食
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日曜日
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月曜日
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火曜日
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水曜日
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木曜日
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金曜日
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土曜日
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季節の行事食の例
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お祝い膳
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お正月
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ひな祭り
写真はイメージです。